Saat mengekspresikan sebuah perasaan kita bisa menggunakan banyak istilah bahasa Inggris. Misalnya saja dengan mengungkapkan perasaan stress. Dalam bahasa Inggris banyak sekali kata yang menggambarkan bahwa orang mengalami stress atau kondisi kurang mengenakan yang membuat mentalnya merasa lelah. Seperti penggunaan kata burno out.
Kata burn out artinya adalah terbakar, namun secara kata tersebut juga bisa menggambarkan kondisi psikologi seseorang. Makna burn out bisa juga diartikan kelelahan fisik mental. Kata ini cocok digunakan jika seseorang merasakan perasaan kelelahan terhadap sesuatu baik secara fisik maupun mental. Biasanya kelelahan seperti ini disebabkan oleh pekerjaan.
Sementara dikutip dari website kemenkeu, burn out merupakan kondisi stres kronis di mana pekerja merasa lelah secara fisik, mental, dan emosional gara-gara pekerjaannya. Burn out biasanya ditandai dengan tiga hal, pertama kelelahan fisik, perasaan tak berdaya, dan kelelahan mental.
Mereka yang mengalami burn out akan selalu merasa kekurangan energi dan merasa lelah sepanjang waktu. Emosi mudah bergejolak naik dan turun, merasa tak berdaya, muali menarik diri dari lingkungan pekerjaan.
Ungkapan stress bahasa inggris lainnya adalah overwhelmed, too much, under pressure, having a hard time. Ungkapan overwhelmed dapat mengungkapkan perasaan bahwa kamu merasa tidak nyaman karena tidak tau bagaimana harus merespon sesuatu. Too much digunakan untuk menunjukan perasaan bahwa kondisi yang dialami terlalu sulit sehingga membuat stress. Under pressure mengungkapkan bahwa kita dalam kondisi tertekan atau terpaksa. Sedangkan ungkapan having a hard time menunjukan bahwa sedang dalam masa-masa sulit.
Itulah ungkapan perasaan stress yang bisa kamu gunakan dalam bahasa Inggris. Selain stress juga ada perasaan lainnya yang bisa diungkapkan dengan berbagai macam kata. Kamu juga bisa mempelajari kata lainnya untuk memperkaya kosa kata. Untuk belajar bahasa Inggris, kamu bsia mengikuti kursus. Kamu bisa memilih EF Adults, kamu akan merasakan belajar yang menyenangkan dengan para pengajar profesional. Meskipun memasuki usia dewasa, sangat penting untuk terus meningkatkan kemampuan bahasa Inggris mu. Bergabung di EF Adults sekarang juga untuk meningkatkan skill bahasa Inggris!
